Поради щодо вибору анатомічного матраца. Як вибрати анатомічний матрац за рівнем жорсткості?
жорсткість матраців визначається їх структурою і використовуваними наповнювачами. Чому при покупці слід перевіряти ступінь жорсткості вироби? так, хоча б тому, що від цієї характеристики залежить якість нічного відпочинку і те, наскільки комфортно буде відчувати себе людина в положенні лежачи. Людям з різною вагою, статурою і хворобами, а також в різному віці можуть знадобитися матраци відмінної жорсткості.
М’які. М’якість виробу створюється за рахунок матеріалів, використовуваних в так званому комфортному шарі (поверх пружин). Зазвичай він складається з латексу, меморіформ, анатомічної піни. І чим товще шар цих матеріалів, тим м’якше і комфортніше виріб. М’який матрац-оптимальний вибір для літніх і худорлявих людей. Іноді такий виріб рекомендують особам з проблемами в поперековому відділі. Але вибираючи рівень м’якості матраца, важливо не забувати, що в першу чергу виріб повинен створювати хорошу підтримку, тобто бути досить пружним в своїй основі.
З середньою жорсткістю. Ця характеристика досягається за рахунок комбінування сировини з різною жорсткістю. Зазвичай в таких цілях використовують досить жорсткий сизаль і койру, а також м’яку анатомічну піну або латекс. Середньожорсткі матраци-це універсальні варіанти, які підходять для дітей і дорослих.
Жорсткі. Необхідна жорсткість створюється за рахунок використання посиленого блоку пружин, кокосової койри, термоскріпленого льону і сизалю. Такого типу вироби можуть витримувати найбільше навантаження, ідеальні для людей із зайвою вагою, а також для осіб з проблемною поставою. Жорсткі варіанти мають найбільш явним ортопедичним ефектом.
Якщо важко зробити вибір на користь тієї чи іншої жорсткості, можна купити комбінований матрац , сторони якого відрізняються по жорсткості.
Анатомічний матрац плюси і мінуси. Анатомічні або ортопедичні матраци: що вибрати?
Ортопедичні властивості матраців часто плутають з анатомічними і навпаки. Однак це різні поняття і різні вироби, кожне з яких має свої особливості, призначення і цільову аудиторію. Спробуємо розвіяти міфи і розповісти про те, чим розрізняються ортопедичні та анатомічні моделі, і що вибрати для профілактики, лікування або просто здорового і міцного сну.
Зміст статті
Властивості ортопедичних і анатомічних виробів
Спочатку розберемося з термінологією. У кожного матраца є такі характеристики, як ортопедичність і анатомічність. Однак в одних моделях більш виражені ортопедичні властивості, а в інших – анатомічні. Виходячи з цього, вироби будуть корисні тій чи іншій групі людей, в залежності від стану здоров’я людини, умов його життя і особистих переваг.
Під анатомічністю мають на увазі властивість підтримки тіла з адаптацією до його контурів. Ортопедичність — це медичний термін, що означає ефект посиленого впливу, який задає хребту і всьому скелету в цілому правильне положення на спальній поверхні.
Важливо правильно вибрати жорсткість матраца в залежності від вашої улюбленої пози сну, щоб хребет приймав правильне положення.
Ортопедичні вироби мають більш високу ступінь жорсткості за рахунок більш щільних і пружних наповнювачів. Вони формують рівне положення хребта під час сну для підтримки здоров’я спини. Це знижує ризик викривлення хребта і мінімізує ймовірність появи відповідних хвороб.
Анатомічні матраци мають більш м’яку і обволікаючу поверхню.
Такі моделі:
- мінімізують тиск на тіло сплячого, сприяючи нормальній циркуляції крові і лімфи, а також запобігаючи ефект передавлювання нервових закінчень, затікання м’язів і здавлювання внутрішніх органів;
- забезпечують дбайливу підтримку хребта;
- створюють умови для легкого засипання, зручного розташування тіла і якісного відпочинку;
- легко підлаштовуються під людину, беручи до уваги особливості його анатомії.
Кому підійдуть анатомічні матраци, а кому — ортопедичні?
Анатомічна модель буде більш доречна в спальні людини:
- віддає перевагу підвищений комфорт;
- довго крутиться в ліжку і має чуйний сон;
- має проблеми з суглобами і кровообігом, а також симптоми артриту або артрозу;
- зайнятого важкою фізичною працею, що потребує якісного відпочинку і повному розслабленні м’язів,
- скаржиться на болі в попереково-крижовому відділі хребта;
- при вагітності.
Кращі матраци з анатомічною властивістю здатні допомогти полегшити больові ефекти при остеохондрозі (болях в шиї, грудях, попереку), при набряклості ніг, при проблемах з колінними і тазостегновими суглобами.
Ортопедичні матраци більшою мірою орієнтовані на людей:
- зі звичкою сутулитися і не стежити за поставою протягом дня,
- мають сидячу роботу або ведуть малорухливий спосіб життя;
- регулярно відчувають болі у верхньому відділі спини;
- з тенденцією до викривлення хребетного стовпа, а також з діагностованим сколіозом;
- в тому числі страждають від зайвої ваги.
Ортопедичний матрац рекомендується при болях в шийному відділі
Висока ортопедичність підходить дітям і підліткам: саме в дитинстві і пубертатному періоді часто виникає викривлення хребта через підвищених навантажень і стрибків у зростанні.
Який матрац краще?
Якісні вироби для сну хороші тим, що не тільки відновлюють запас сил у людей без проблем зі здоров’ям, але і сприяють поліпшенню самопочуття при будь-якому способі життя. Робота в офісі, тривале перебування перед телевізором або за кермом, підняття важких предметів, перенапруги і розтягування м’язів можуть мати наслідки для вашої спини. Правильно обрані спальні аксесуари знижують вплив негативних факторів денного ритму життя.
Вибір ортопедичного матраца-це найкраще рішення, якщо у вас є схильність до хвороб хребта і шийного відділу. Крім того, ортопедична модель посприяє збереженню здоров’я в разі, коли ви тривалий час перебуваєте в умовах, сприятливих для придбання подібних захворювань.
Анатомічний матрац допоможе, якщо у вас проблеми зі сном: ви насилу знаходите зручну позу, не встигаєте висипатися, відчуваєте хронічну втому. Він розвантажить м’язи і хребет, дозволить розслабитися і добре відпочити.
Ми підкажемо,відповідний матрац: на сайті многосна. Тут ви знайдете моделі під будь-які вимоги.
Універсальних рецептів для всіх немає. Будь-які постільні приналежності будуть кращими саме для вас, якщо вибирати з урахуванням особливостей свого тіла. Якщо ви сумніваєтеся у виборі-задайте питання нашим фахівцям. Вони із задоволенням допоможуть і проконсультують. Вдалих покупок і солодких снів!
